2019年是澳門回歸祖國二十周年，而與“健康生活教育”課程一同成為不少澳門人兒時裡共同回憶的長頸鹿“哈樂”，也將在2020年也踏入落戶小城的第二十年。在這個重要的日子，澳門社會工作局預防藥物濫用處處長鄧雪儀（Shirley）以及資深導師Claudia，與我們分享了二十年間在本澳推廣預防濫藥的歷程與點滴。
長頸鹿“哈樂”深入人心
“生活教育”的概念源自澳洲。創辦人Ted Noffs是悉尼一間小教堂裡幫助年輕藥物依賴者的牧師，在他從事多年戒毒輔導工作的經驗中，深深體會到戒毒者在戒毒過程中必須歷經的痛苦與掙扎，從而明白在濫藥問題上“預防勝於治療”的重要，認為最好解決毒品問題的方法，就是及早防止事件的發生。
這個信念讓Ted Noffs與一班志同道合的夥伴，花了五年時間來製訂教育計劃、研究預防等方法。1979年，他制定出一套獨特且有系統的健康及藥物教育課程，並於澳洲悉尼創辦了首間生活教育中心。課程透過造型可愛的卡通長頸鹿“Harold”（哈樂），協助在孩童層面推廣反吸毒的預防工作。他相信，透過改變孩童對身體及生命的態度，能提早預防日後可能產生的不良行為，他所提倡的生命教育當中，孩童心理層面上的教育尤其重要。
Ted Noffs所提出的課程雛型至今為許多國家採用，並因應着不同地區、國家的特點與需要，各自延伸發展出不同的面向。時至今日，“生活教育中心”遍佈世界各地，包括發源地澳洲、英國、美國、紐西蘭、南非、泰國、中國香港及澳門等等。而澳門將這個課程命名為“健康生活教育”課程。1999年11月，社會工作局與“香港生活教育活動計劃”（LEAP）簽訂了有關引進該課程的協議書，讓中文版的生活教育課程可在澳門使用及進行專業導師培訓，課程最終在2000年9月正式投入運作，禁毒大使“哈樂”也隨着課程的落戶而來到小城，十九年來不間斷地與學童見面，也成為了不少澳門人的“共同回憶”。
“哈樂”為小朋友回信
2000年9月18日，健康生活教育課程舉行首個開學禮，課程開始在青洲社會服務綜合中心的青年社區中心內、一個最多可容納四十多人的課室中進行；2003年遷至新口岸並開始有兩個課室提供上課活動；2005及2007年分別推出英文版及特殊教育課程；2016年遷至現時的“健康生活教育園地”，隨後推出本地製作的多媒體教學系統（大屏幕結合數碼影像、Kinect、iBeacon等技術），結合原有的紐西蘭教學系統一併使用，令教學內容更“貼地”……健康生活教育課程每天都在健康生活教育園地上演着，向五至十二歲一共七個年級的學童們傳遞身體知識、食物營養、藥物知識及社交技巧等四個範疇，提供切合兒童成長需要的教學內容。
根據Shirley的介紹，現時課程由五位導師負責，每年約有六百多個班次，共約兩萬名學童參與。Shirley說：“隨着時代的發展，在設備上我們也作出更新，例如是新加設的多媒體互動教學設備，令學童可以更視覺化地吸收課堂的內容。”她更分享到幼小學童在完成課程後都會得到一本習作，本子的尾頁是可以撕下來的信紙，他們經常都會不定期地收到小朋友的來信。
導師Claudia說：“他們會在信裡自我介紹，有小朋友在信中邀約‘哈樂’來他的家，有時也會在信裡說心事、或者想攞印有‘哈樂’的小禮物，而我們的‘哈樂’也一定會回信的。”她笑說學生最深印象的並不是辛苦授課的導師，而是可愛的“哈樂”。
健康生活教育課程的課時定為一小時至一小時二十分鐘，導師以互動的教學方式，讓小朋友輕鬆地學習。但原來對於導師來說，課程中每一句說話的時機以及課程的各個環節，都經過精心準確設計，務求引導學生能回應已預設的正確答案，這有助建立及增加學生的自信心和成功感。每位導師都會在香港LEAP接受三個月的培訓，回到澳門再接受本地化培訓後才能成為課程導師，而內容上每年都需要更新濫藥趨勢數據，課程設計也按着不同的需要作適度調整。
承諾抗毒，由家做起
從事課程導師十七年的Claudia認為標準化課程，能令學童即使由不同的導師授課，也能吸收到四大範疇學習內容的目標。Claudia分享說：“課程中我們會運用到不同的教學儀器設備，每次開、關燈的時機、甚至是與學生Q&A的環節，導師都需要設計預算。我們看起來教得很輕鬆，其實課程的每一個環節、教學節奏都要掌握得好，讓學生可以在一節課內，能有效吸收到預防藥物濫用的訊息。”
作為課堂教具之一的“譚美”，身上展示着人體不同的器官，也曾因展露身體器官而嚇倒小朋友，Claudia也一樣有辦法解決：“當遇到較低年級的小朋友害怕‘譚美’，我們會請小朋友來敲敲她的身驅，或是數一數她身上的顏色，當他們的注意力分散了，就不會害怕。”
“承諾抗毒，由家做起”並不僅僅是標語，而是針對濫藥隱蔽化而打造的策略，從家庭推廣預防濫藥工作，預防藥物濫用處也開展了不同類型以家長為目標人群的講座，也創作多部哈樂繪本，以及舉辦開放日等，增進親子間的交流，從而令小朋友有更美好的童年。近年“哈樂”更化身街舞王子大跳Breaking，拉近與青少年的距離。Shirley認為從小給予孩子更有愛的童年，能令他們在成長期間對抗外界的不良影響，更懂得“Say No”！
【項目資助：澳門基金會】
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